暑中お見舞い申し上げます

中橋(看護師) 天馬 北野事業所

暑中お見舞い申し上げます。毎日暑いですね。全身の汗がふき出しています。タオルマフラーが手放せません(笑)

今回はちぎり絵を紹介します。数年前にとある大学の文化祭でちぎり絵のコーナーがありました。

子供の頃に楽しんだ記憶が蘇り何十年ぶりに挑戦しました。思いのほかあっという間に作品が仕上がりました。

ちぎり絵の効果は指先を動かしたりちぎったりはり付けたりすることで手先の器用さや集中力、色彩感覚が養われたり、気持ちを落ち着かせる効果があるそうです。

確かに不思議と気持ちが落ち着きリラックスできました。猛暑で室内で過ごすことも多くなる今日この頃。折り紙でもきれいに仕上がります。

ちぎり絵はいかがでしょうか?