今年もよろしくお願いします

原田(看護師) 天馬 北野事業所

2025年はじまりましたね。

今年の冬は晴れた日が多く、日中は暖かく過ごせる日も多いですね。

 

感染症が流行中ですが、食事や十分な睡眠に加えて、体を温めることも免疫力アップに効果があるようです。

私も温泉や銭湯、サウナが大好きで、自宅でもゆっくり湯船🛁につかっていやされています。

好きな香りの入浴剤を使うのもリラックスできて良いですね。

ユーカリの香りは鼻通りを良くしてくれる効果があるようで、これからの花粉シーズンにはもってこいですね🍃

 

皆さんもくれぐれも体調にはお気を付けください。

今年もよろしくお願いいたします🐍

 

写真は、元旦の富士山です。実家へ帰省する際、飛行機の中からちょうど見ることができました。